Kuchnia

W Centrum Dziecka Tulinek znajduje się bogato i nowocześnie wyposażona kuchnia. Wszystkie potrawy są przygotowane przez wykwalifikowany personel, który dba o to by dzieci jadły zdrowo, świeżo i pysznie. Produkty są dostarczane każdego dnia i starannie selekcjonowane. Jadłospis jest przygotowywany przez wykwalifikowaną Panią dietetyk, która dba o to, by posiłki były zbilansowane. W razie pytań czy wątpliwości związanych z dietą dzieci zawsze służy pomocą.

Nasze Tulinki mają codziennie dostęp do świeżych warzyw i owoców. Pani dietetyk przy współpracy z wychowawcami i pracownikami pionu żywienia cyklicznie prowadzi zajęcia kulinarne, w których Nasze Tulinki biorą chętnie udział. W naszym Centrum pieczemy również torty na urodzinki naszych słodziaków – kolorowe i pyszne! Realizowana innowacja pedagogiczna: Mądry Maluch.

Jak powinna wyglądać zbilansowana dieta dla malucha?

W ciągu pierwszych kilku lat życia dziecko bardzo intensywnie się rozwija. Na różnych etapach życia ma różne zapotrzebowania pokarmowe – inne dla niemowlaka, a inne dla „starszaka” kończącego przedszkole. W Centrum Dziecka Tulinek doskonale o tym wiemy i dlatego staramy się zapewnić naszym maluchom pożywienie jak najlepiej dostosowane do ich potrzeb rozwojowych.

Gdy dziecko osiąga wiek żłobkowy, bardzo rośnie jego zapotrzebowanie na wapno i żelazo. Bywa, że dzieci w tym wieku wykazują wręcz niedobory tych pierwiastków. Aby temu przeciwdziałać, należy wzbogacić dietę dziecka o przetworzone produkty mleczne, takie jak kefir, żółty czy biały ser lub też jogurt. Poza tym zbilansowana dieta dla malucha powinna być różnorodna i zawierać takie produkty, jak kaszki i płatki owsiane, świeże owoce i warzywa czy jarzynowe zupki.

Co powinny jeść przedszkolaki?

Dzieci w wieku przedszkolnym potrzebują przede wszystkim energii! To zrozumiałe, bo wzmożony ruch i aktywność fizyczną, jaką dzieci okazują w tym wieku, łączy się w naturalny sposób z zapotrzebowaniem organizmu na węglowodany. Drugą rzeczą, jaką dzieci w przedszkolu (i nie tylko!) bardzo potrzebują, są witaminy i składniki mineralne, które wzmacniają odporność i zapewniają prawidłową mineralizację kości.

Jaka powinna być zbilansowana dieta przedszkolaka? Przede wszystkim powinna być zróżnicowana i skomponowana w taki sposób, by zachęcić go do jedzenia potraw różnego typu, wzbogaconych o pełen przegląd składników odżywczych. Ponadto przedszkolak powinien jeść kilka posiłków w ciągu dnia, tak by zapewnić mu niezbędną ilość kalorii do prawidłowego rozwoju – i dużo energii do harców i zabaw z rówieśnikami!